Betűméret növelése Betűméret csökkentése FacebookBMK a YouTube-onBMK az Issuu-nRSS FeedBMK HírlevélChange to English

ZumbaA 2017. őszi évadban újra Zumba foglalkozás a BMK-ban. A Zumba Dél-Amerikából származó latinos ritmuson alapuló komplex fitness program. A latin és nemzetközi táncmozdulatok alapja a Salsa, bachata, reggaeton, cha-cha-cha, merengue, swing ritmusok. Ízelítőül egy kis BMK-beli edzés (videó)»
Időpont: keddenként ♦ 18.30–19.30 óráig. 
Helyszín: Budapesti Művelődési Központ  (XI., Etele út 55/A.)
Információ és jelentkezés »

Folyamatos becsatlakozási lehetőség, kamaszoknak, felnőtteknek egyaránt!

A koreográfiák ismétlődően visszatérnek, 2-3 alkalom után elsajátíthatók. 

Helyszín: Budapesti Művelődési Központ (XI., Etele út 55/A.) II. emelet. 211-es terem.

Foglalkozásvezető: M. Nádai Ivett Zumba oktató, aerobik edző, gerinctréner.

Információ és jelentkezés: Nádai Ivett, Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. ,
Facebook oldal: Fittivett

Részvételi díjak: 1200Ft/alkalom, 8–14 éves gyerekeknek 600 Ft/alkalom.
Bérlet: 5 alkalom 5500 Ft, 10 alkalom 10 000 Ft.

A bérlet kombináltan is használható az oktató által tartott gerinctréning órákon is, emellett két személy közösen is használhatja!
A lejárt bérlet 500 Ft-ot ér!

„4 éve vezetek Zumba edzéseket, 11 éve aerobik edzéseket, egy éve gerinctréninget. Büszkeségem, hogy szuper emberekkel, nagy csapatokkal dolgozhatok az edzéseimen. Számomra a mozgás= ÉLET és JELENLÉT Vigyázat: az edzéseim energiabombaként működnek és függőséget okozgatnak! Mozgás- és életszeretetemet, nyitottságomat, tudásomat szeretném átadni vendégeimnek. Az edzések által a hétköznapjaid színesebbek és lendületesebbek lesznek! A sikerélmények által növekszik a libidó, az önbizalom és a boldogság szintje, ami szeretteinknek is csak öröm!” /Nádai Ivett/

Helyszín: Budapesti Művelődési Központ  (XI., Etele út 55.)
MEGKÖZELÍTHETŐSÉG
1119 Budapest, Etele út 55.
GPS koordináták:
N47.464206, E19.03141

Intézményünk tömegközlekedéssel megközelíthető:
  az M4-es metróval (akadálymentes), 7, 103, 107114, 213, 214-es autóbusszal, Bikás park (előzőleg Kelenföld városközpont) megállónál kell leszállni.
Minden buszjáratnak közlekedik alacsonypadlós változata is, melyet a menetrendekben aláhúzással jelölnek.

  Ízelítőül egy kis BMK-beli edzés:

A foglalkozás terembérleti rendszerben működik, szervezője M. Nádai Ivett foglalkozásvezető.

A foglalkozás igénybevételi feltételeinek módosítási jogát fenntartjuk.

Mentés

Share
▼ Lakossági tartalom ▼

BMK lakossági szolgáltatások Doboz kibontása

Keresés Doboz kibontása

Vendégprogramok Doboz kibontása

Fotótár Doboz kibontása

Elismeréseink Doboz kibontása

Rólunk írták Doboz kibontása

Elégedettség mérő Doboz kibontása

1119 Budapest, Etele út 55. Telefon: 06/1/371-2760